Gołąbki z mięsem

Autor: Agnieszka Bartosz Kategoria: Odchudzanie Stabilizacja

liście kapusty
mielona wołowina
mała cebula
pomidory bez skórki
zioła i przyprawy
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego

Wykonanie: Cebulę, czosnek posiekać i „podsmażyć-bez tłuszczu” na teflonie z mięsem, nałożyć na obgotowane liście kapusty, zawinąć gołąbki, zalać w garnku wodą, dodać pomidory, dusić 30min, podawać z gotowaną marchewką.

Słowa kluczowe: gołąbki