Granola

Autor: Agnieszka Bartosz Kategoria: Odchudzanie

kasza gryczana
pestki dyni
ziarna lnu
wiórki kokosowe
posiekane migdały
posiekane orzechy włoskie
mielony cynamon
mielony kardamon
olej kokosowy
Przygotowanie: Kaszę gryczaną zalej wodą i mocz przez 30 minut. Nastaw piekarnik na 70°C. Wymieszaj pozostałe składniki, dodaj je do kaszy i całość rozprowadź na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz przez parę godzin. W tym czasie kilka razy przemieszaj zawartość blachy. Wyjmij, kiedy całą kuchnię wypełni zapach cynamonu, a granola będzie sucha.